15. Dezember 2022: Schwarze Johannisbeere
Schwarze Johannisbeere (Ribes nigrum) gehört zur Familie der Stachelbeere.
Sie hat einen höheren Gehalt an Vitamin C als Zitronen, aber das ist längst nicht alles:
Neben den antibakteriellen und immunmodulierenden Wirkungen sind Früchte und Blätter eine exzellente supportive Therapie bei Erkrankungen aus dem rheumatischen Formenkreis. Vorallem bei Gelenkbeschwerden der Menopause, welche in unseren Breiten oft fälschlicherweise bei den Orthopäden landen. (fun fact: während die steife Schulter in Japan das Leitsymptom der Wechseljahre ist und nicht die Hitzewallungen tauchen in Fragebögen zur Erfassung von klimakterischen Beschwerden diese im europäischen und angloamerikanischen Raum überhaupt nicht auf)
Disclaimer: Diese Beiträge sind zur Information gedacht, bei Beschwerden wenden Sie sich bitte an Fachpersonal Ihres Vertrauens oder direkt an praxis@susanzeun.com.