12. Dezember 2022: Baldrianwurzel
Der auch Katzenkraut genannte Baldrian ist eine wohlbekannte und sehr alte Heilpflanze. Katzenkraut daher, dass die ätherischen Öle des Baldrian auf Katzen sehr anregend und auch sexuell stimulierend wirkt – beim Menschen ist eher das Gegenteil der Fall.
In klinischen Studien konnten ähnliche Effekte wie die der Benzodiazepine (Schlaf und Beruhigungsmittel) nachgewiesen werden. Interessant das diese auf die Interaktion mit den gleichen Rezeptoren hervorgerufen wird.
Nun im Mittelalter wurde der Baldrian nicht nur als Schlaf- und Beruhigungsmittel eingesetzt. „Bringt den Frauen ihre Zeit“ beschreibt Leonhard Fuchs in seinem Kräuterbuch von 1543. Außerdem wurde der Baldrian als harntreibend und gut für die Augen beschrieben.
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