PDF zum direkten Download oder Ausdrucken Wir haben mit vielen Expert:innen gesprochen und die hilfreichsten Informationen für dich zusammengestellt. In diesem Dossier findest du eine Übersicht der häufigsten Symptome während der Wechseljahre und was du dagegen tun kannst. Wir bieten dir praxisnahe Tipps und einfache Anleitungen, um dich in dieser Lebensphase bestens zu begleiten. Finde […]
Kategorie-Archive: Rund um die Pflanzenheilkunde
Mein Buch: Phytotherapie in der Frauenheilkunde (Thieme) wird auch bei einem großen online Buchhändler vertrieben.Der derzeitige Stellenwert der Pflanzenheilkunde lässt sich wohl kaum besser illustrieren als durch einen Blick in das derzeitige Ranking der Verkaufszahlen (siehe Foto, Screenshot vom 27. August 2021). Hier schiebt sich dieses Buch zwischen ein Werk zur Selbstfindung und Babybreirezepte. Leider […]
Im Sprachgebrauch werden beide Begriffe nebeneinander verwendet und in der Regel kein Unterschied gemacht: Allerdings gibt es gravierende Unterschiede, die eine Heilpflanze zu einer Arzneipflanze machen. Jeder der Spaß und Freude daran hat, kann Pflanzen in der Natur sammeln (Achtung giftige Vertreter meiden, Naturschutz beachten) oder im Garten anbauen. Die alten Sammelempfehlungen, welche unter Umständen […]
Beim Kräutertee scheiden sich die Geister: manche lieben und genießen ihn, andere bekommen keinen Schluck davon herunter. Pharmakologisch gesehen ist ein Tee ein wässriger Auszug. Dieser kann als Aufguss (überbrühen mit heißem Wasser, z.B. Kamillenblüten) Dekokt (Abkochung für einen bestimmten Zeitraum, z.B. Baldrianwurzel) oder Kaltmazerat (Einweichen in kaltem Wasser mit evtl. kurzer Erwärmung, z. B. […]
Als klinische Pharmakologin sehe ich den Trend immer mehr mit Sorge. Einerseits sind die diversen Pülverchen, Kapseln und Pillen eher überflüssig, denn sie können weder eine gesunde Kost noch ausreichend Bewegung ersetzen. Ein Kollege postulierte das in der Regel nur sehr teurer Urin entsteht, denn der Körper nimmt die streckenweise überdosierten Präparate nicht auf, sondern […]